身边的人都知道，多吃水果更利于身体的健康。水果不仅能保持人的水分补充，还能使人变得更美。今天小编要推荐的水果就是苹果。红富士苹果是人们日常生活中很常见的水果，可是它的功能却并不常见。它能补充人每日需要的维生素c，还能养颜。早上起来空腹吃一个